구움색을 봐가면서 구워야 하는데 대부분 나오면 말랑 말랑해요. 식으면 식힘망으로 옮겨서 충분히 식혀주세요.
저는 사실 부드러운 느낌보다 딱딱한걸 좋아하는 편이라서 식품건조기에 50도로 5시간즘 말려뒀다가 먹습니다. ㅎㅎㅎㅎ
세상 다이어트 잘되고 죄책감 없이 과자 먹고는데 좋아요.
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삶은 닭가슴살 한 덩이에 후추 소금간 오트밀 두세스푼 물은 잠길정도로 넣고 전자렌지 4-5분이나 끓여먹으면 닭죽이 돼요 우유에 먹는것보다 이게 더 맛있어서 계속 해먹으려고요
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그동안의 압착 오트밀은 소여물냄새가 나서 오래 못먹었어요.ㅜ
상품평 보고 씹는맛이 좋다고 냄새도 괜찮다고 해서 구입했는데요,
냄비에 오트밀 한컵, 물 왕창 넣고 끓여먹었는데,
구수한 누룽지 같이 아주 맛이 좋네요,
저는 그냥 누룽지 먹는다 생각하고, 아침 점심 김치랑 같이 먹거든요,
아주 심각한 지방간이라 살을 꼭 빼야하는 상황이라서요.ㅜㅜ
이 제품은 오래 먹을 수 있을거 같아서 재구매하러 들어왔는데,
품절이네요,,
얼른 품절 풀어주세요...ㅜㅜ
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저는 애초에 그냥 오트밀죽을 끓여먹을 용도로 사진 않았고, 땅콩버터 유청단백질 코코넛크림 그리고 오트밀이 재료인 프로틴바를 만드려고 구매했어요. 한번 만들면 12번 만들 양이 나오는데 이걸로 두번 만들 수 있겠네요 ㅋ 재구매 의사 있습니다.
~~심심해서 써보는 프로틴바 레시피(외국자료이고, 12번 먹을 양이 나옵니다.)~~ 재료 : 4 1/2 cups (400g) 오트밀(곱게 갈려있는것을 사시거나, 보통 오트밀을 사셔서 갈면 됩니다.) 1 cup (250g) 땅콩버터 1 cup (250ml) 코코넛크림/코코넛밀크/아몬드밀크(아몬드브리즈ㄴㄴ밀크 ) 6 scoops(보통 안에 든 스쿱으로6개, 혹은 250g) 유청단백질 아무거나
방법 1. 코코넛 크림이나 코코넛밀크 아몬드밀크를 보울에 붓고, 크림의 경우 풀어지지 않은 경우에 잘 저어서 풀어준다. 2. 프로틴파우더(유청단백질분말)을 넣고 잘 섞어준다.(녹인다는 생각 ㄴㄴ하고 균일하게 섞일 정도로만 저어주세요) 3. 피넛버터를 넣고 또다시 균일해지도록 저어준다. 4. 오트밀 간것을 넣고 반죽한다. 주걱을 써도 되는데 손으로 주무르는게 훨 빠르고 쉽습니다.ㅋ 그냥 그전 재료에 오트밀을 다 합친다는 느낌으로 설렁설렁 반죽하면 돼요. 5. 넓은 접시나 트레이에 반죽을 넣어 넓게 편다. 6. 냉장고에 넣고 최소 두시간에서 하룻밤 사이동안 굳히고 12~14조각으로 나누어 보관하십쇼. 의외로 실온에 두어도 녹아버린다던가 하진 않더라고요 여름이면 또 모르겠는데 어쨌든 휴대 가능합니다. 식사대용으로도 든든해요.
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오트밀 좋아하는데 약간 오트밀 알? 이 살아있는걸 원했거든요 너무 죽처럼 퍼지는게 항상 별로얐는데 이건 진짜 ㅠㅠ 제 취향 그대로 적당히 퍼지고 고소하고 맛있어요!!!! 다 먹으면 재구매 의사 10000%입니다
그리고 유통기한도 길고 포장일자도 최근이라 마음에 쏙 들어요!
잘 안보이는데 마지막사진 자세히 보시면 유통기한 2020년까지!!
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처음 먹는 오트밀이라 걱정했는데 오버나이트오트밀로 밤에 준비해놓고 아침에 먹으니까 딱 좋아요! 수제요거트에 무가당 코코아 가루와 견과류, 바나나 그리고 치아씨드까지 해서 먹으니 짱! 맛있게 든든한 아침이 되어줍니다~~!! 오트밀을 믹서로 가루내어서 바나나 팬케이크도 해보고 두유와 치즈를 넣어 리조또로도 즐길 수 있습니다! 다양하게 요리해서 즐기고 있어요!
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이건 두께가 상당하네요. 기존 퀵 쿠킹제품은 얇게 눌려서 가루가 많은데. 이건 살짝만 눌렸네요. 그래서 가루도 없고. 따라서 전날 미리 불려놔서 아침에 먹기에 좋겠네요. 대신 가격이 저렴한게 장점이네요.
